| 勐拉温泉是金水河风景名胜区的主要旅游景点之一，距县城49公里，位于勐拉乡西隆山自然保护区西南坡纳木思河畔。海拔420米，水常温54-30度，年平均流量0.5立方米/秒。内含有多种矿物质，属高热氡氟水，水中氡浓度21.7。整个温泉景区里东面状展布，长约850米，宽约500米，温泉周围层层梯田，展布棵棵古树野荟缭绕。婀娜多姿的凤尾竹环绕四周，野花星点，苔藓翠绿。
 云南南部金平勐拉温泉，温泉从石洞中涌出，最尽头大约水深l米多，水汽蒸腾，水温在50℃至60℃之间。躺在粗糙的温泉池中，感受温泉带着气泡汩汩从身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飞流直下，在瀑布溅起的雾气和温泉氲氤的水汽中，享受瀑布、青山、蓝天，便有了"人间天堂"的感觉。眼望温泉，浮烟吐气，多情的傣家仆少男女，或蹲、或立、男女半裸同浴，情趣盎然，文明雅气，真正构成了一幅“人与自然”的和谐画面。据说，当地淡情说爱的傣族姑娘小伙有夜间到温泉“洗鸳鸯澡”的习俗。与静静的泉面，野山，一动一静，相映成趣。
傣族是一个喜爱水的民族。在这里，男女赤身裸体共浴一池无须设防，中间没有任何障碍物相隔。沐浴在大自然的怀抱里，顽皮孩子像池中鱼儿串来串去，青年男女或三五成群，边浴边拉着家常，或软绵绵地把身心浸泡在水中。
在这里泡温泉是不需要香皂、洗涤剂的，水中有机矿物质有天然的清洁作用。正是这种身心的完全放松，水中补给充足的营养，给人予美妙的享受，而对于身患疾病的人则起到了良好的治疗作用。温泉从石洞中涌出，最尽头大约水深１米多，水汽蒸腾，水温在５０至６０℃之间，正好可以有桑拿的效果。躺在粗糙的温泉池中，感受着温泉带着气泡汩汩从身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飞流直下，在瀑布溅起的雾气和温泉氲氤的水汽中，感受瀑布、青山、蓝天，便有了“人间天堂”的感觉：人和自然原来可以如此的调和！
地址：位于勐拉乡西隆山自然保护区西南坡纳木思河畔 | 
